Nach einer Karriere auf der Überholspur hat Leonie, Innovations-managerin und Creative Director bei Accenture, ganz bewusst eine Auszeit genommen und auf ihren Körper gehört. In dieser Zeit hat sie ihr Herzensthema entdeckt: Mental Health. Dieses begleitet sie heute auch neben ihrem eigentlichen Job bei Accenture als Coach.
Wenn wir uns vergegenwärtigen, wie schnelllebig unsere digitale Welt geworden ist, ist es nicht verwunderlich, dass wir uns hin und wieder überfordert fühlen. Das ist ganz normal. Umso wichtiger ist es, auch mal die Pause-Taste zu drücken: „In diesen Zeiten ist es enorm wichtig, sich auch wieder herauszunehmen. Manchmal müssen wir einfach anhalten, um dann wieder schneller rennen zu können“, erzählt Leonie.
Offen über mentale Gesundheit sprechen, bewusst entschleunigen und Hilfe annehmen: Im Video gibt Leonie einen emotionalen Einblick in ihren persönlichen Weg zur mentalen Gesundheit und welche Rolle die Unterstützung des Arbeitgebers dabei spielt.
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